På Mor & Baby yogaholdet får du en blid opstart på bevægelse efter fødslen. Gennem yoga, der netop handler om at skabe forbindelse mellem krop og sind, fokuseres der på at genvinde balance i kroppen, samt styrke core og de store muskelgrupper. Programmet er for alle, både nybegynder og øvet, da øvelserne nemt kan tilpasses dine behov og tilrettelægges med respekt for efterfødselskroppen. På Mor &… Læs mere, klik her